Shiatsu

Le mot Shiatsu vient du japonais shi (doigt) et atsu (pression).

C’est une technique qui utilise la pression des doigts, des paumes, des poings, le long des méridiens et sur les points d’acupuncture ainsi que des étirements.

Ces manipulations permettent de stimuler et de réguler la circulation d’énergie et la circulation sanguine dans le corps, soulageant ainsi stress et tensions.

Cette méthode stimule les capacités de défense du corps et procure une profonde relaxation.

Le shiatsu a un mode d’action tant au niveau préventif que curatif.

Ce que peut vous apporter le shiatsu  :

• Détente globale
• Lâcher prise
• Soulagement de petits maux
• Lutte contre la fatigue

Déroulement d’une séance :

• Entretien préalable de personnalisation
• Le shiatsu vous sera donné allongé sur un futon ou sur une table en traitant le devant et l’arrière du corps. Vous devrez porter des vêtements souples et amples pour ne gêner aucun mouvement.